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Le petit carré de chocolat avec le café, le biscuit à la pause de 11h, le bon dessert du dimanche midi : ça vous parle ?
Réconfortant, booster instantané d’énergie, convivial : le sucre fait partie de notre quotidien et renvoie, chez la plupart d’entre nous, à un moment de plaisir. Malgré toutes ses belles facettes qui nous font fondre à chacun de ces appels, il est depuis longtemps décrié. En cause notamment : sa consommation excessive qui progresse et provoquerait de lourds dommages comme le diabète, maladie au centre des débats en cette Journée Mondiale de la Santé.

 
Dans quelques jours, vous vous apprêtez à recevoir famille et/ou amis pour passer la plus terrifiante des soirées d’Halloween ? Votre costume est prêt, la déco bien avancée et vous vous interrogez sur le menu ? Alors, cet article est fait pour vous !

 
À l’occasion de la semaine du goût, on vous donne un petit coup de pouce pour rendre appétissants et savoureux des produits que vous/votre famille/vos amis n’affectionnent pas particulièrement d’habitude !

 
Aujourd’hui, c’est mercredi ! Et si vous proposiez un petit jeu à vos enfants qui en plus de les divertir entraînerait leur mémoire visuelle ?

 
Le goûter ? Ben, vous savez, c’est cette petite pause gourmande que l’on prend au retour de l’école ou du travail.
Oui, vous avez bien lu « travail », parce que contrairement aux idées reçues, 65% des Français, selon une étude sur le comportement alimentaire menée par le CREDOC, prennent souvent ou de temps en temps un goûter ! Et ils ont raison, car l’image du « grand méchant goûter » qui vient semer la zizanie dans notre équilibre alimentaire a bel et bien disparu !

 
Vos enfants ont repris l’école depuis moins d’un mois et ont déjà perdu gomme ou stylo parce qu’ils avaient les mêmes que leurs voisins de table ? On a une solution simple, rapide et pas chère pour remédier à ça : la CU-STO-MI-SA-TION au masking tape (aussi appelé washi tape) !

 
Pour les enfants, la rentrée c’est plutôt un événement WAOUH !! On retrouve les copains/copines, maman et papa nous ont mis sur notre 31, on a le super méga cartable à la mode, avec la trousse assortie, le stylo, le… STOP ! On a compris…
 
Du côté des parents, la rentrée on y pense avant même que l’année précédente ne soit terminée ! Maintenant qu’elle est passée, on peut se le dire : elle nous met une pression d’enfer !

 
Cette année…

 
1) Éviter les excitants en fin de journée

Après 17h, laissez au placard le café et les alcools, dont l’action sur le système nerveux peut durer plusieurs heures !

 
Une activité pédagogique et ludique pour occuper vos bout’choux cet été ? Nous avons ce qu’il vous faut ! Des œufs, un petit peu de terreau, quelques graines et c’est parti pour un DIY potager version mini !