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Chaque année, janvier est l’occasion de commencer l’année sur de bonnes bases et de se challenger avec de bonnes résolutions. En 2019, grâce…

L’automne laisse peu à peu place à l’hiver. Les feuilles disparaissent progressivement des trottoirs et les premiers flocons font leur apparition pour le plus grand bonheur des tout-petits.

Et qui dit changement de saison dit nouvelles saveurs dans nos bentos ! Pour clôturer l’année, voici la version hivernale de notre rendez-vous « je mange de saison » ! Le programme ? Des mémos à télécharger pour connaitre les fruits et les légumes du moment, vous aider à faire vos courses et à trouver des idées recettes pleine de gourmandises.

Le thé est la troisième boisson la plus consommée dans le monde avec plus de 2 milliards de tasses bues chaque jour ! Cette boisson appréciée, offre à ses usagers un moment de détente et d’évasion. Cependant, il existe de nombreux types de thés et il est parfois difficile de s’y retrouver. 
Bien que le thé ne soit pas un remède magique et que la consultation d’un médecin reste nécessaire lors de l’apparition de symptômes, à l’occasion de la journée internationale du thé, nous vous proposons de découvrir ses vertus !
 

À l’occasion de la Semaine Européenne de la Réduction des déchets, nous vous avons invités à partager, via nos stories sur Instagram, des astuces et habitudes à adopter au quotidien !
Selon le CNIID (Centre National d’Information Indépendante sur les Déchets), ce sont plus de 2,01 milliards de tonnes de déchets qui sont produits chaque année dans le monde et 50% du volume de nos ordures ménagères sont des emballages. Les produits alimentaires en sont la principale cause avec notamment la vente à emporter. 
Au fil des années, ce chiffre ne cesse d’augmenter alors que des actions sont faciles à adopter ! Et comme il n’y a pas de « petit geste », nous voulions partager avec vous quelques astuces qui peuvent aisément devenir des habitudes !

Avec l’arrivée de l’automne, les journées se raccourcissent et l’intensité de la lumière du jour diminue ! À cette période, vous vous sentez généralement fatigué et en manque d’énergie ! Ces coups de mou peuvent concerner, selon les études, entre 0,4% et 10% de la population ! Mais d’où viennent-ils ? Et comment rester au top en toutes circonstances ? Nous avons quelques astuces à vous donner !

Vous êtes parent d’un petit gourmand ? Vous avez des difficultés pour lui faire aimer les légumes ? Pas de panique ! monbento a plus d’un tour dans ses bentos ! Cette semaine, nous avons mis les saveurs à l’honneur et nous vous avons proposé quelques astuces pour faire découvrir à vos enfants la richesse de nos jardins sous un nouveau jour ! 

Les feuilles tombent ? L’automne est bel et bien arrivé ! Et comme vous le savez, un changement de saison implique aussi du changement dans les assiettes.Pour honorer celle-ci, voici la version Automnale de notre rendez-vous « je mange de saison » ! Le programme ? Des mémos à télécharger pour connaître les fruits et légumes du moment, vous aider à faire vos courses et à trouver des idées recettes accessibles et savoureuses !

Vous avez repris le chemin de l’école ou du bureau ? La clé d’une année à succès ? L’organisation ! Il est donc encore temps de mettre de l’ordre dans vos affaires pour partir du bon pied.  Il y a quelques semaines, nous vous avons proposé un DIY pour créer un accessoire indispensable pour votre cuisine : un mini-jardin d’herbes aromatiques, conçu à partir de boîtes de conserve ! Aujourd’hui encore, on vous propose de donner une seconde vie à vos boîtes en les recyclant en pot à crayons. Grâce à lui, finie la pagaille sur votre bureau (ou presque ;-)) !

Haricots, raviolis, ou champignons ? On a tous quelques boîtes de conserve dans nos placards ! C’est pratique, ça dépanne… Mais une fois vides, on les jette. Et si cette fois-ci, vous faisiez autrement… Recyclez-les ! 

Les beau jours sont là ! Nos assiettes se remplissent de vitamines et on retrouve les recettes remplies de soleil que l’on aime tant !
Pour honorer ce nouveau rendez-vous, voici la version estivale de « Je mange de saison » ! Le programme reste le même : des mémos à télécharger pour toujours connaître les fruits et légumes du moment et des idées recettes accessibles et savoureuses !